Гимнастика для беременных в

Гимнастика для беременных в

Алтидоков Хадис Авесович Категория: Координатор тренажерного зала,  мастер тренер

1989 г.р. Опыт работы: 3 года Образование: КБГСХА (Кабардино - Балкарская государственая сельскохозяйственная академия); Сертифицированный тренер по функциональному тренингу и гиревому фитнесу (FPA); Мастер спорта по боксу. Направления: классический бодибилдинг, функциональный тренинг, гиревой фитнес, коррекция фигуры, составление индивидуальной программы питания, ЛФК, реабилитация посттравматических клиентов, тренировки с элементами бокса, тренировки с оборудованием TRX.


 

Лёгкий Александр Петрович Категория: Мастер тренер

Опыт работы 8 лет 1986 г.р. Образование: Днепропетровский институт физкультуры и спорта, Сертифицированный тренер по методу круговой тренировки (FPA). Спортивные достижения: КМС по жиму лёжа Направления: Реабилитация посттравматических осложнений, Силовые направления, Функциональный тренинг, Коррекция фигуры, Масса набор.

 

Чебоненко Александр - Vip тренер


Направление: Персональный тренер в тренажерном зале
Опыт работы: Более 10 лет
Достижения: тренер года 2012 сети фитнес клуба «Зебра»
Александр специализируется на функциональном тренинге, направленном на коррекцию фигуры, в отдельности на проработку проблемных зон. Разрабатывает индивидуальные тренировочные программы. Имеет большой опыт в силовом тренинге и отличные показатели в достижении результатов своих клиентов.
Занятия включают в себя работу над физической подготовленностью, которая в свою очередь состоит из следующих элементов: подготовленность ССС, гибкость, мышечная выносливость, сила, мощь, развитость чувства равновесия, реакция, быстрота.

Дажинов Эдуард  - Инструктор +


Направление: Персональный тренер в тренажерном зале.
Опыт работы: Более 5 лет
Достижение: КМС по паурлифтингу
В любом деле, если Вы хотите получить стойкий результат, важно обращаться к профессионалу. Для того чтобы привести свое тело в хорошее физическое состояние, нужно не так много: тренажерный зал и силу воли, чтобы работать над собой. Эдуард тот тренер, который поддержит Вас в трудный момент, когда Вы решите все бросить! Он разрабатывает и проводит программы различной сложности, корректирует питание, следит за достижением результатов каждого клиента! Все эти факторы позволяют максимально быстро добиться желаемого эффекта.


 


 


Лакалин Александр - Мастер тренер тренажерного зала

Опыт работы: 7 лет
Образование: Высшее, диплом с отличием.
Окончил Пензенскую Государственную Технологическую Академию.
Сертифицированный тренер Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA).
Достижения: КМС по пауэрлифтингу. Направление Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
Александр строит каждый тренировочный процесс исходя из пожеланий и индивидуальных особенностей каждого клиента, основываясь на диетологии и функциональной диагностике организма. Принимая во внимание цели клиента и делая упор на проработку проблемных зон. Александр находит общий язык с любым человеком, что позволяет ему удовлетворить даже самых требовательных клиентов.


Велигура Никита
Мастер спорта России по плаванию. Мастер спорта по Подводному 
плаванию. Победитель Кубка Мира по подводному плаванию. 
Призер Кубка СНГ.
-Обучение плаванию взрослых и детей от 3,5 лет
- Постановка техники всех видов стилей
- Проведение персональных и групповых занятий
- Занятия по аквааэробике
-Разработка тренировок для повышения выносливости
- Развитие легких и снижение веса > Лебедева Оксана
Закончила Московский Педагогический Университет. Кандидат в Мастера 
Спорта по плаванию. Опыт работы более 15 лет. Ведущий детский Мастер 
Тренер в Фитнес Клубе «Зебра на Ленинградке». Проводит занятия по 
направлениям:
- Раннее детское плавание от 10 месяцев
- Спортивное плавание
- Реабилитационное ЛФК на воде
- Плавание для беременных
-Аквааэробика
В сети зебра работает более 6-ти лет. Лучший тренер ФК «Зебра» 2015. 
Наталья Пономаренко

Персональный тренер Тренажерного Зала
Опыт работы: Более 3 лет
Образование: Российский Государственный Гуманитарный Университет, Российский Государственный Университет Физической культуры, Спорта, Молодежи и Туризма.
Сертифицированный тренер Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA), участник тренингов по методу "круговой тренировки", миофасциальному релизу (МФР), сертифицированный специалист по кинезиотейпированию (ROCKTAPE).
Имеет спортивные разряды по горнолыжному спорту и сноуборду, занимается кайтбордингом.

Соколова Татьяна

Тренер бассейна.

Мастер Спорта по плаванию. Кандидат в Мастера Спорта по триатлону. Многократный призер Чемпионата России. Чемпионка этапов кубка России. Чемпионка Забайкальского края.

-Обучение плаванию детей от 2-х лет и взрослых.

-Проведение аквааэробики.


 

Гимнастика в бассейне для беременных фото. Поделитесь новостью Гимнастика в бассейне для беременных с друзьями!
Гимнастика в бассейне для беременных 65
Гимнастика в бассейне для беременных 26
Гимнастика в бассейне для беременных 100
Гимнастика в бассейне для беременных 84
Гимнастика в бассейне для беременных 59
Гимнастика в бассейне для беременных 54
Гимнастика в бассейне для беременных 83
Гимнастика в бассейне для беременных 86
Гимнастика в бассейне для беременных 70
Гимнастика в бассейне для беременных 12
Гимнастика в бассейне для беременных 65
Гимнастика в бассейне для беременных 72
Гимнастика в бассейне для беременных 37
Гимнастика в бассейне для беременных 43
Гимнастика в бассейне для беременных 7
Гимнастика в бассейне для беременных 80
Гимнастика в бассейне для беременных 28
Гимнастика в бассейне для беременных 7
Гимнастика в бассейне для беременных 93
Гимнастика в бассейне для беременных 21