Чем снизить давление при беременности - Журнал 9 месяцев

Чем снизить давление при беременности - Журнал 9 месяцев

Поскольку высокое давление может являться предвестником тех или иных осложнений, данное состояние требует консультации лечащего врача. В случае необходимости беременной женщине будут назначены те или иные препараты, снижающие давление, определенный режим питания, а в более тяжелых случаях рекомендована госпитализация. Самостоятельное медикаментозное лечение недопустимо, поскольку многие препараты, нормализующие давление, противопоказаны при беременности.

В домашних условиях снизить давление при беременности можно при помощи специальных упражнений. Так, например, для снижения давления подушечкой большого пальца нажимают на точку соединения позвоночника с головой, считают до десяти и отпускают, через несколько секунд повторяют манипуляцию второй раз. Или другое упражнение: одной рукой сильно сдавливают и растягивают средний палец второй руки, руки чередуют. Упражнения лучше всего выполнять сидя или лежа, поскольку при повышенном давлении необходим покой. При этом не рекомендуется читать или еще каким-либо образом напрягать зрение.

Предотвратить повышение давления, а также снизить его, можно с помощью березового или свекольного сока. Хорошо снижает давление и клюквенный мусс. Для его приготовления из клюквы (около одной трети стакана) отжимают сок, жмых заливают кипятком и ставят на огонь на 5 минут, после чего процеживают. Добавляют столовую ложку манки, варят минут 20, помешивая. Всыпают 3 ст. ложки сахара, доводят до кипения и остужают, после чего взбивают, вливая холодный клюквенный сок. Можно приготовить и тыквенный отвар из 200 г тыквы, которую нужно отварить на маленьком огне до мягкости, остудить и добавить мед. Снизить давление поможет и рябиновый сок, однако его нельзя употреблять более 2 ст. ложек 3 раза в день, иначе он может подействовать как слабительное.

Если давление во время беременности повышается достаточно часто, необходимо уменьшить количество употребляемых в пищу животных жиров и соли, отказаться от крепкого чая, кофе и шоколада. Очень полезно есть сырую морковь и капусту, приправляя их растительным маслом, пить слабый чай с лимоном, принимать прохладный душ.

Как уменьшить давление у беременной фото. Поделитесь новостью Как уменьшить давление у беременной с друзьями!
Как уменьшить давление у беременной 95
Как уменьшить давление у беременной 78
Как уменьшить давление у беременной 17
Как уменьшить давление у беременной 62
Как уменьшить давление у беременной 67
Как уменьшить давление у беременной 74
Как уменьшить давление у беременной 76
Как уменьшить давление у беременной 89
Как уменьшить давление у беременной 20
Как уменьшить давление у беременной 13
Как уменьшить давление у беременной 71
Как уменьшить давление у беременной 46
Как уменьшить давление у беременной 27
Как уменьшить давление у беременной 52
Как уменьшить давление у беременной 85
Как уменьшить давление у беременной 51
Как уменьшить давление у беременной 63
Как уменьшить давление у беременной 27
Как уменьшить давление у беременной 16
Как уменьшить давление у беременной 43