Йога108: Преподаватели

Йога108: Преподаватели

E-mail:
+7 926 175 9395

Расписание занятий курса

Приглашаем вас посетить наши лекции в рамках курса по перинатальной йоге для преподавателей.
Стоимость 3-х часовой лекции - 700р.

Руководитель кафедры:
Ольга Верба

Программа сертификационного курса «Женская и перинатальная йога»

200 часов.

Курсы преподавателей женской и перинатальной йоги будут проходить:

с 8 по 22 апреля 2018 года; с 7 по 21 октября 2018 года; октябрь 2018 - май 2019 года (полугодовой курс).

ведущий преподаватель - О.Верба, автор проекта "Мамина йога".

В конце курса для преподавателей йоги для беременных – экзамен, на котором студент должен будет ответить на теоретические вопросы и предложить свой вариант практического занятия.

Стоимость курса - 40 000р.

Два типа дипломов: "Преподавательский курс по йоге для женского здоровья" "Перинатальная йога: йога для беременных, йога для родивших"

Основы анатомии, физиологии, акушерства, гинекологии. 20 часов

Преподаватель – Антонова Нина Александровна, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, ведущая курса «Мягкие роды» в Центре Традиционного Акушерства.

ПРОГРАММА курса для преподавателей йоги для беременных Анатомия: кости таза мышцы, связки тазовой области мочеполовая система женщины желудочно-кишечный тракт кровоснабжение, лимфоток и иннервация. Нормальная физиология мочеполовой системы женщины: половые железы, гипоталамо-гипофизарная система, щитовидная железа вегетативная нервная система менархе, менструальный цикл. Нормальная физиология зачатия. Физиология беременности, гормоны плаценты Физиология родов: различные теории физиологии родов, гемодинамическая теория раскрытия шейки матки стадии родов: латентная фаза активная изгнание плода отход последа Физиология послеродового периода. Особенности организма родившей женщины. Нарушения эндокринной регуляции женской половой сферы. Бесплодие. Виды бесплодия, причины. Методы обследования и лечения. Гинекологические заболевания и беременность. Инфекции и беременность. Осложненная беременность. Гестоз, эклампсия. Медикаментозные и механические вмешательства в родах – показания, методы, осложнения. Осложнённые роды. Кесарево сечение – показания, методы, осложнения и прогнозы. Питание беременных. Особенности послеродового периода, импринтинг, бондинг. Послеродовая депрессия. Домашние роды. Водные роды.

Перинатальная психология. 12 часов

Преподаватель - Мальцева Инна Александровна, практикующий психолог, выпускница Института психотерапии и клинической психологии, сертификат по обучению: "Психология, физиология и сопровождение беременности"

ПРОГРАММА курса для преподавателей йоги для беременных Психология, физиология и сопровождение беременности: Психологическая концепция беременности. Динамика психофизиологии триместров беременности. Физиология беременности в психосоматическом , психофизиологическом аспекте. Доминанта беременности. Связь типа материнства с семейной и личной историей. Психологический портрет, мотивация беременной женщины. Диада Мать – Дитя. Стили проживания беременности. Особенности психологии беременной женщины. Психофизиологическая взаимосвязь. То, о чем часто хочет знать беременная женщина: Определение срока родов. Прибавка массы тела. Отеки. Бессонница во время беременности. Гормоны счастья. Биохимия и психология: Механизм действия. Активизирующий круг. Измененное состояние сознания (ИСС): Что такое ИСС. Ресурсы психики во время беременности и родов. Родильные обряды: Экскурс в историю. Повивальное искусство. Какие практические занятия могут применяться во время беременности: Дыхательная гимнастика : фитнес-йога для беременных. Виды дыхания о время родов. Рациональные-кинестетические практики: методика Фердинандо Ламаза - умение расслабляться. Психогимнастика для лица. Аутогенная тренировка – самостоятельное расслабление тела и погружение в свои внутренние психические пространства. Визуализация – способ достижения расслабления и внутреннего покоя с помощью формирования зрительного образа, окрашенного приятными эмоциями. Внутриутробное развитие плода: Кризисные моменты беременности. Сенсорные способности и пренатальная память плода. Пренатальное воспитание плода. Формирование привязанности к ребенку. Общее понятие о родах: Законы родового процесса. Ступеньки родов. Матрицы Грофа. Ребенок родился: Адаптация всей семьи. Кризис идентичности всей семьи. Балансы взаимоотношений с ребенком. Грудное вскармливание - по режиму или по требованию? Динамическая гимнастика для младенцев и бэби –йога. Психоаналитический этюд: Раннее развитие ребенка. Послеродовая депрессия, психологическое состояние матери и пути выхода. Возможные психосоматические расстройства и эмоциональные нарушения у женщин после родов. Послеродовая депрессия: причины, группы риска, клинические проявления, профилактика и коррекция. Релаксация или как научиться расслабляться. Супруги становятся родителями. Младенцы приходят в мир, что бы общаться! Ощущения младенца: Как младенец видит мир. Когда ребенок начинает слышать? Различает ли запахи? Прикосновения. Самое важное - лучше узнать друг друга. Развитие привязанности. «Я такой, как обо мне заботятся». Надежная (безопасная) привязанность. Привязанность и умение контролировать свои эмоции. Эмоции и чувства. Влияние ранних отношений на развитие мозга ребенка.

Аюрведа и беременность. 12 часов

Преподаватель – Суботялов Михаил Альбертович, врач, кандидат биологических наук, доцент кафедры анатомии, физиологии и безопасности жизнедеятельности Новосибирского Государственного Педагогического Университета, возглавляет "Сибирскую Ассоциацию Аюрведической Медицины".

ПРОГРАММА курса для преподавателей йоги для беременных Традиция Аюрведы – история, концепция, основные принципы. Анатомия и физиология: Типы пищеварительного огня, типы кишечника, семь тканей, каналы, выделения. Особенности до беременности, во время, после. Аюрведическая психофизиология. Особенности до беременности, во время, после. Конституциональные особенности организма и личности – пракрити и викрити: Тридоша. Телесная природа. Признаки вата-доша, пита-доша, капха-доша. Особенности до беременности, во время, после. Подготовка к зачатию. Мотивация. Виды бесплодия, лечение бесплодия. Зачатие – благоприятное время, особенности. Беременность. Особенности протекании беременности у женщин разных конституциональных типов, заболевания беременных. Роды. Гармонизация течения родов с помощью Аюрведы. Послеродовый период – восстановление женщины и профилактика осложнений. Лактация. Аюрведическая фармакология, фитотерапия.

Биомеханика и перинатальная остеопатия. 8 часов

Преподаватель - Хейло Алексей Леонидович, травматолог-ортопед, мануальный терапевт, врач-остеопат. Кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник отделения хирургии позвоночника Российского Научного Центра Хирургии им. акад. Б.В. Петровского Российской Академии Медицинских Наук.

ПРОГРАММА курса для преподавателей йоги для беременных Остеопатическое представление о строении тела человека. Структурные элементы обеспечивающие единство человеческого тела (представление о соединительной ткани как конструктивном объединяющем элементе, единство всех опорных элементов человеческого тела – связки, сухожилия, надкостница, брюшина, плевра, перикард, оболочки сосудов, нервов, мембраны головного мозга и т.д.) Представление о человеке как о системе тенсегрити – универсальной саморегулирующейся системы сжатия / напряжения. Общие представления о кранио-сокральном ритме и его роли в жизни и здоровье человека Висцеро-соматические и сомато-висцеральные взаимодействия. Взаимное влияние внутренних органов и элементов опорно-двигательного аппарата. Единство системы человек с точки зрения работы систем вегетативной иннервации, роль позвоночника в поддержании баланса и здоровья внутренних органов, роль внутренних органов в здоровье позвоночника. Механические взаимодействия Невральные взаимодействия Первичность поражений, наиболее частые причины. Таз – ключ опорно-двигательной системы. Биомеханника движения костей таза, его влияние на состояние позвоночника в целом. Рассмотрение таза в целом: единство костных структур, связок, мышц и внутренних органов, их взаимное влияние. Взаимосвязи между состоянием крестца и затылочной кости – воздействие дисфункции таза на состояние головы – напряженность, кровоснабжение, отток крови из полости черепа Наиболее частые висцеральные дисфункции, возйдействующие на состяние таза (боли в пояснице), на организм в целом (головные боли, головокружения, боли в других отделах позвоночника) Беременность – как фактор провоцирующий имеющие дисфунции таза, висцеральных органов таза. Возможность использования статико-динамических упражнений хат-ха йоги, а так же очистительных крий и пранаям для коррекции и поддержания эффективной функции таза, органов малого таза.

История и философия йоги, тонкое строение человека. 8 часов

Преподаватель - Метснийн Дарья Рейновна, специалист по философии йоги, сертифицированная выпускница института Dev Sanskrity Vishva Vidyalaya (Харидвар, Индия) по специальности «Йога и альтернативная терапия»

Перинатальная йога. 50 часов

Преподаватели:
Верба Ольга Валентиновна, врач, член Федерации Йоги России, инструктор Перинатальной йоги, диплом международной научно-практической школы BIRTHLIGHT(Великобритания).
Лауренская Екатерина Алексеевна, инструктор Айенгар-йоги, инструктор Перинатальной йоги, диплом международной научно-практической школы BIRTHLIGHT.
Семистрельная Мария Сергеевна, перинатальный психолог, инструктор Перинатальной йоги, диплом международной научно-практической школы BIRTHLIGHT.

ПРОГРАММА перинатальной йоги Философия перинатальной йоги: Женская природа в ведической культуре, в буддизме и пр. Качества женской природы. Архетипы Женщины в мировых культурах и религиях. Традиционное ведическое толкование особенностей женского духовного пути. Практика перинатальной йоги для подготовки к зачатию: Очистительные техники. Питание, режим дня. Йогатерапия репродуктивной системы. Особенности практики хатха-йоги в период подготовки к зачатию – асаны, пранаямы, мантры, мудры. Практика перинатальной йоги в первом триместре: Особенности практики перинатальной йоги на фоне утомляемости, сонливости, психоэмоциональной неуравновешенности, токсикоза. Исключение неблагоприятных для развития плода движений и типов дыхания. Асаны, виньясы, пранаямы, которые помогают при симптомах токсикоза. Стабилизация психоэмоционального состояния женщины – пранаямы, медитация. Практика перинатальной йоги во втором триместре: Особенности практики перинатальной йоги в этот период. Исключение неблагоприятных для развития плода движений и типов дыхания. Стабилизация наиболее физиологичного положения таза и всего позвоночника в положении сидя, стоя и лежа. Асаны для укрепления и разгрузки мышц спины и формирования правильного положения таза. Асаны для грудного отдела, необходимость в них и их значение. Боковые вытяжения – необходимость в них. Упражнения для расслабления внутренних мышц таза. Асаны для улучшения венозного оттока от ног, уменьшения отёков, для профилактики варикозного расширения вен ног и промежности. Виньясы. Вирабхадрасаны. «Раскрытие» таза – необходимость и асаны. Тренировка тканей промежности. Упражнения, устраняющие болевые или дискомфортные состояния. Перевернутые асаны. Пранаямы – необходимость, значения, виды. Медитация. Нада-йога, йога звуков. Мантры. Практика перинатальной йоги в третьем триместре. Особенности практики перинатальной йоги в третьем триместре и в последнем месяце беременности. Профилактика дисфункции лонного сочленения и особенности практики при дисфункции лонного сочленения. Асаны для правильного предлежания плода. Практика перинатальной йоги для уменьшения патологического тонуса матки. Пранаямы – необходимость, значения, виды. Тренировка поведения в родах:
- динамические и статические положения тела,
- пранаямы,
- визуализации и медитация,
- нада-йога. Роды. Поведение на каждой стадии родов. Предвестники родов. Схватки. Особенности релаксации в схватках, пранаямы и звуки, способствующие раскрытию шейки матки. Потуги. Преждевременные потуги, нарастающие потуги, поведение в каждом случае, типы дыхания. Рождение ребенка и плаценты. Послеродовой период и лактация. Особенности организма родившей женщины, сокращение матки и мышц брюшной стенки. Особенности практики в этот период – асаны, виньясы, пранаямы, мантры. Упражнения для тканей промежности. Лактация, кормление ребенка. Необходимость пранаямы во время кормления. Особенности практики перинатальной йоги при послеродовой депрессии. Особенности восстановления после Кесарева сечения.

Приглашаем вас посетить наши лекции в рамках курса по перинатальной йоге для преподавателей.

Преподаватель йоги для беременных фото. Поделитесь новостью Преподаватель йоги для беременных с друзьями!
Преподаватель йоги для беременных 54
Преподаватель йоги для беременных 46
Преподаватель йоги для беременных 44
Преподаватель йоги для беременных 49
Преподаватель йоги для беременных 8
Преподаватель йоги для беременных 64
Преподаватель йоги для беременных 91
Преподаватель йоги для беременных 45
Преподаватель йоги для беременных 76
Преподаватель йоги для беременных 51
Преподаватель йоги для беременных 29